Informatii generale despre sanatate

StuffLeader · Administrator Data inscrierii: 19/Iul/2007 Mesaje: 35

DIETÃ. Cercetãtorii americani afirmã cã femeile din China care adoptã dieta occidentalã sunt predispuse la cancer de sân dupã instalarea menopauzei. Dieta occidentalã se distinge printr-un conþinut ridicat de carne, lapte, alimente fast-food, în vreme ce dieta tradiþionalã a chinezilor înseamnã multã soia, legume ºi mai puþinã carne. Adoptarea dietei occidentale predispune la obezitate, afecþiune cunoscutã ca factor de risc pentru cancerul mamar. Cercetarea efectuatã la Centrul de studiu al cancerului din Philadelphia a arãtat cã tumorile mamare sunt mai frecvente la femeile europene ºi americane decât la chinezoaice.
ALERGII ALIMENTARE. Circa 12 milioane de americani sunt alergici la diverse alimente. "Numãrul persoanelor alergice a crescut extrem mult în ultimii 15 ani. Asistãm la un fel de epidemie de alergii alimentare", declarã dr Wesley Burks, coordonatorul Departamentului de alergie ºi imunologie al Universitãþii Duke. dr Robert Wood, de la Universitatea "John Hopkins", aratã cã 90% dintre reacþiile alergice sunt provocate de lapte, ouã, arahide, nuci, peºte, fructe de mare, soia ºi gluten.
VIRUS. O formã modificatã genetic a virusului herpetic poate distruge celulele canceroase, afirmã cercetãtorii germani. Experimentul efectuat de firma germanã MediGene a demonstrat cã forma modificatã a virusului nu atacã þesuturile sãnãtoase, dar se multiplicã extraordinar de repede în celulele canceroase ºi le distruge. Primele date despre eficienþa acestei metode au fost prezentate la Conferinþa 2007 a Asociaþiei europene de oncologie de la Lugano (Elveþia).
INDIA. Aproape jumãtate dintre femeile din India nu au auzit niciodatã despre HIV/SIDA, spun rezultatele unui studiu UNICEF. Studiul "National Family Health Survey" aratã cã în India trãiesc 5,7 milioane de persoane cu SIDA. Potrivit Organizaþiei Mondiale a Sãnãtãþii, în aceastã þarã, 40% dintre persoanele infectate cu HIV sunt soții casnice.
GRAVIDE. Fumatul poate fi factor de risc pentru dezvoltarea diabetului în timpul sarcinii. Cercetãtorii americani au þinut sub observaþie gravide care au fumat tot timpul sarcinii, femei care au renunþat la þigarã numaidecât ce au rãmas însãrcinate ºi femei care nu au fumat niciodatã. S-a demonstrat cã femeile care fumeazã tot momentul sarcinii au un nivel al glucozei în sânge considerabil mai mare decât cele care nu fumeazã. Astfel, diabetul de sarcinã apare la 4% dintre femeile care fumeazã ºi doar la 1,8% dintre nefumãtoare.
CAFEINÃ. În prezent existã peste 140 de articole cosmetice pe bazã de cafeinã, de la numai 21 în 2003, aratã o statisticã a companiei americane de cercetare Mintel. "Cremele ºi loþiunile pe bazã de cafeinã înregistreazã un mare succes în ultimii ani, dupã ce mai multe studii au demonstrat efectul tonic ºi anticelulitic ale cafeinei", explicã Rachel McFarland, analist al Companiei Mintel. Majoritatea produselor cosmetice au intrat pe piaþã în urma unui studiu publicat în 1999 în revista Societãþii Americane de Dermatologie, care explica efectul cafeinei asupra celulelor adipoase.
ACUPUNCTURÃ. Pentru recuperarea dupã un atac vascular cerebral (AVC), acupunctura este la fel de eficientã ca ºi recuperarea standard. Conform unei statistici, peste jumãtate dintre bolnavii din China recurg la aceastã practicã pentru a restabili deficienþele motorii cauzate de un AVC. Aceeaºi statisticã, realizatã de dr. Ming Liu, profesor neurolog la Spitalul West China, Universitatea Sichuan, aratã cã 63% dintre medicii chinezi sunt convinºi cã terapia tradiþionalã este destul de eficientã în acest sens.
CREÞIªOARÃ. Plantã de leac pentru femei, creþiºoara este cel mai bun remediu al tulburãrilor menstruale. Alchemilla vulgaris sau popular "umbrarul doamnei" are o acþiune directã asupra mucoasei uterine. În compoziþia plantei se gãsesc fitosteroni, hormoni din plante ce regleazã amenoreea, hipermenoreea, dar ºi tulburãrile date de menopauzã. Creþiºoara poate fi utilizatã sub toate formele, de la infuzie ºi pânã la tincturi sau macerate.
AVOCADO. Un avocado pe zi scade colesterolul ºi oferã bunã protecþie cardiovascularã. Acest fruct exotic are un conþinut ridicat de acizi graºi mononesaturaþi, care scad colesterolul din sânge la fel de bine ca o dietã fãrã grãsimi. În plus, avocado este bogat în potasiu, care oferã protecþie vaselor sangvine. Nutriþioniºtii spun cã avocado este un fruct complet, datoritã conþinutului crescut de minerale ºi vitamine: A, C, E, zinc, potasiu, vitamina B6.
LONGEVITATE. Cei mai longevivi americani sunt cei din Hawaii, conform celor mai recente statistici realizate în Statele Unite ale Americii. Speranþa de viaþã a hawaienilor este de 81,3 ani, în comparaþie cu cea a restului þãrii, de 77,9 ani. Motivele pentru care locuitorii insulelor trãiesc mai mult decât restul americanilor sunt în inițialul rând stilul de viaþã sãnãtos ºi accesul la cele mai noi medicamente. Însã unii oameni de ºtiinþã susþin cã, de fapt, speranþa mare de viaþã a hawaienilor se datoreazã numãrului mare de asiatici ce trãiesc pe insule. Asiaticii sunt recunoscuþi în întreaga lume pentru faptul cã sunt cei mai longevivi de pe planetã.
MEDICAMENTE. Creºterea rapidã a preþurilor la medicamente conduce la renunþarea pacienþilor de a se mai trata, consecinþele fiind dintre cele mai grave în numeroase situaþii. Cel puþin aºa susþin o înșiruire de studii realizate în ultimele douã decenii în Statele Unite ale Americii. "Cu fiecare creºtere de 10% la preþul pe care trebuie sã îl plãteascã pacienþii pentru un medicament, numãrul celor care cumpãrã medicamentul respectiv scade cu 6%", aratã statisticile publicate în Journal of the American Sanitar Association.
DIETÃ. Vã este greu sã þineþi o curã de slãbire? Universitatea din Toledo a realizat un studiu conform cãruia dacã gândiþi pozitiv ºi vã impuneþi sã rezistaþi tentaþiilor alimentare, nu mai este necesitate sã þineþi diete drastice. Profesorul Janet Polivy, coordonatorul studiului, susþine cã la majoritatea persoanelor supraponderale apare efectul "ce naiba?". Deºi pare ilar, acest concluzie existã, ºi din cauza lui grãsuþii fac cele mai nefericite alegeri alimentare, cum este grãtarul de porc, cu cartofi prãjiþi ºi salatã. Cel mai important, aratã studiul prof. Polivy, este sã ne redefinim ideea de alimentaþie sãnãtoasã.
RECUPERARE. Exerciþiul fizic trebuie neapãrat sã fie urmat de o recuperare care include un aport suficient de lichide, carbohidraþi ºi proteine. "Este dificil pentru muºchii corpului nostru sã se recupereze dupã un antrenament solicitant dacã suferã din cauza deshidratãrii", atrage atenþia prof. dr. Jackie Berning, de la Universitatea din Colorado. Cel mai bun lichid pentru rehidratare este apa. În plus, pentru recuperare este indicat sã consumãm fructe, legume ºi cereale integrale, care au un conþinut bogat în carbohidraþi, fibre ºi alte substanþe nutritive. Din mazãre, soia sau carne ºi brânzeturi ne luãm cantitatea de proteine necesare muºchilor.
PLASTURE. Femeile care au suferit o operaþie de extirpare a ovarelor, în urma cãreia le-a scãzut libidoul sexual, au o speranþã: un plasture cu testosteron. "Tratamentul" este deja utilizat în Marea Britanie, Franþa, Germania ºi de curând existã ºi pe piaþa farmaceuticã din Italia. Plasturele este adresat deocamdatã doar iubitelor care au intrat la menopauzã în urma unei intervenþii chirurgicale, situaþie în care se aflã aproximativ un milion de femei numai în Italia. În aceastã þarã, plasturele se elibereazã pe bazã de reþetã, nu este suportat de asigurãrile de sãnãtate italiene. Un colet de opt plasturi (tratamentul pentru o lunã) costã 55 de euro.
CIOCOLATA. O cercetare a unei echipe de oameni de ºtiinþã de la Universitatea din Pennsylvania aratã cã pofta irezistibilã de a mânca ciocolatã, îngheþatã, pizza sau cartofi prãjiþi provine dintr-o zonã a creierului responsabilã cu nevoia de a avea grijã de noi înºine ºi de a ne hrãni. Aºa se explicã de ce poftele noastre se concentreazã în special pe alimente bogate în calorii ºi grãsimi.
SPERANÞÃ. Cãderea pãrului, apãrutã ca o consecinþã a chimioterapiei, poate fi evitatã cu ajutorul unui nou medicament. O echipã de cercetãtori din Japonia a construit un antibiotic al cãrui efect este reducerea cu 70% a cãderii pãrului dupã tratamentul cu medicamente chimioterapice. Alopestatina (aºa se numeºte noul antibiotic) se aplicã pe cap pe tot parcursul tratamentului de stopare a cancerului. Medicamentul este însã departe de a intra pe piaþa farmaceuticã, fiindcă nu au fost încã fabricate nici mãcar testele clinice. Medicii japonezi care au realizat antibioticul sunt optimiºti ºi sperã ca în câþiva ani bolnavii de cancer sã aibã acces la acest tratament.